Тяжелую форму коронавируса ученые связали с нехваткой цинка, объяснили какие, болезни увеличивают риск смертности от COVID-19

Ученые из Испании выяснили, что нехватка цинка в организме может привести к развитию тяжелой формы коронавируса. Оказывается, дефицит данного микроэлемента ведет к ослаблению иммунной системы, вследствие чего повышаются риски заражения.

Для нормального функционирования иммунной системы цинк крайне необходим, так как благодаря ему организм способен быстро реагировать на изменившиеся условия и адаптироваться к ним. Если в организме цинка достаточно, то противовирусная защита повышается.

В процессе проведенного научного исследования обнаружилось, что коронавирус выявлялся чаще всего у тех пациентов, которые имели дефицит цинка в организме. В большей степени это касается пожилых пациентов.

В исследовании приняли участие 249 пациентов, зараженных коронавирусом. У пациентов, имеющих высокое содержание цинка, болезнь протекала без особых осложнений. Причем они выздоравливали очень быстро. Учитывая результаты проведенного исследования, медики рекомендуют ежедневно употреблять продукты, имеющие высокое содержание цинка.

Ранее американские ученые из Национального Института Глаза обнаружили, что высокие дозы цинка способны продлевать жизнь. Исследование, которое они проводили, было связано с нарушением зрения, однако его результаты показали неожиданный эффект. Пациенты, которые принимали цинк в качестве пищевой добавки, имели показатель летальности на 27% меньше, чем те, кто не употреблял цинк. ©

Какие продукты богаты цинком, содержание из расчета на 100 грамма:

Морепродукты содержат 5 суточных норм элемента.
Тыквенные семечки – в нежареных зернах 60 % дневной нормы.
Кедровый орех  содержит – 54 % суточной нормы элемента.
Сыр покрывает 30-40 % дневной нормы цинка.
Гречневая каша обеспечивает 23% дневной нормы.
Миндаль – в нем сосредоточено 18% суточной потребности.
Овсяная крупа содержит 22 % суточной нормы.
Куриные яйца, фасоль, мясо говядины обеспечивают 27 %.
Креветки, шпинат ростки пшеницы, молочные и кисломолочные продукты также богаты цинком, равно как шоколад и какао.

Эти продукты растительного и животного происхождения с высоким содержанием цинка обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе. Наибольшее количество цинка содержится в семенах и орехах, а наименьшее – в молочных продуктах и овощах.

Кроме того, было установлено, что вероятность смерти при заболевании коронавирусной инфекции удваивают заболевания почек. У 216 пациентов были хронические или вызванные инфекцией проблемы с почками. Из них скончались 107 человек (50%). Из числа остальных 156 пациентов, не имеющих проблем с почками, умерли 32 человека (21%). Подобная картина позволяет предположить, что вероятность летального исхода связана с воздействием вируса на организм в целом, использованием токсичных средств при лечении инфекции, а также «перекрестной связью» между легкими и почками.

Ранее ученые выяснили, что риск летального исхода повышает последовательное заболевание гриппом и COVID-19. Доктор медицинских наук Николай Малышев отметил, что при наложении двух заболеваний у человека сильно ослабевает иммунитет. Поэтому важно сделать прививку от гриппа, чтобы избежать опасного сочетания болезней.